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      谷物類食物相克大全

      玉米不能和什么一起吃,玉米相克的食物有哪些

         小編作為一個農民,對玉米這種東西再熟悉不過了,在小的時候,會經常下地掰玉米,掰玉米是一件痛苦的事,鉆進玉米地里,臉上,脖子上,總是會被玉米葉劃傷。不過現在已經不知道自己的那份地是在哪里了?,F在玉米收割機也很普遍了,機器作業解放了很多勞動力。

        玉米原產于墨西哥和秘魯,16世紀才傳入我國,至今大概有400多年的栽培歷史。在中國基本上北方種植較多。也許很多人沒見過玉米棒子,但是大部分人都吃過爆米花,爆米花就是以玉米來做的。還有就是現在的玉米油也是很普遍。
        玉米雖然營養價值低于其他谷物,但是玉米里面可以提出異麥芽低聚糖,異麥芽低聚糖是益生元里最優異的,益生元是益生菌的糧食,對人體的益生菌繁殖有著密切的關系,從而對腸道菌群達到平衡狀態,使得腸道健康。處于糧食安全的考慮,各國總要儲備一些糧食。世界玉米庫存量一般占消費量比重的20%左右。
      玉米不能和什么一起吃
        

      玉米不能和什么一起吃:

        玉米和海螺:同吃會導致身體不適
        玉米和田螺:同吃會容易中毒
        腹脹、尿失禁患者忌食
       
      玉米的功效作用
        1、減肥
        2、防癌抗癌
        3、降血壓、降血脂
        4、增加記憶力、抗衰老
        5、明目
        6、促進胃腸蠕動
        一般人群均可食用。便秘、高血壓、動脈硬化患者尤其適宜。

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      本文標題:玉米不能和什么一起吃,玉米相克的食物有哪些,以及吃玉米的一些禁忌
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      本文專門講述不能和玉米一起吃的食物,玉米相克的食物以及吃玉米時應注意的一些禁忌,以防止食物中毒的發生。
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